Tắm hay không tắm và khi nào? Đó là câu hỏi phổ biến. Nhưng bạn có biết tắm trước khi ngủ cũng giúp bạn dễ ngủ không? Tắm hay không tắm và khi nào? Đó là câu hỏi phổ biến. Nhiều người thích tắm buổi sáng để bắt đầu ngày mới tươi trẻ và tràn đầy…